Sâm tố nữ là một loại thảo dược có nguồn gốc từ Thái Lan được mệnh danh là một loại “xuân dược” có tác dụng đặc biệt đối với sức khoẻ, sắc đẹp và sinh lý ở phái nữ. Vì có chứa nhiều chất dinh dưỡng và có công dụng tốt cho sức khoẻ nên sâm tố nữ được các chuyên gia dùng làm dược liệu để chế thành nhiều bài thuốc giúp cải thiện sức khoẻ và sinh lý cho nữ giới rất hiệu quả.
Sâm tố nữ là gì?
Sâm tố nữ hay củ sắn dây tròn là thảo dược quý củ tròn là loại thực vật dây leo thuộc họ Đậu, có tên khoa học là Pueraria mirifica có tác dụng tốt trong việc làm đẹp cho nữ giới. Thường chỉ được tìm thấy ở những vùng cao phía bắc Thái Lan và Myanmar.
Vào năm 2005, các nhà khoa học thuộc trường Đại học Readinh của Anh Quốc đã tiến hành nghiên cứu và cho thấy, hoạt chất Deoxymiroestrol có trong sâm tố nữ có tác dụng giống Estrogen ở nữ. Hoạt chất này có tác dụng mạnh gấp 1.000 – 10.000 lần so với 2 hoạt chất Daidzein và Genistein chiết trong mầm đậu nành. Hơn nữa, sâm tố nữ còn giúp giữ cho nồng độ hormone kích thích buồng trứng sản xuất Estrogen FSH/LH luôn ở mức ổn định.
Nhờ hoạt tính estrogen thực vật trong Sâm tố nữ hoạt động rất mạnh, vì thế sâm tố nữ còn giúp phát triển ống sữa và mở rộng mô mỡ quanh ngực, kích thích hấp thu colllagen giúp ngực được phát triển và săn chắc. Bên cạnh đó, Estrogen trong sâm tố nữ còn có khả năng tăng sinh lý ở phái nữ, cải thiện các tình trạnh như khô rát âm đạo hay suy giảm ham muốn, nếu thiếu hụt estrogen trong cơ thể, có thể gây ra các tình trạng như mãn kinh, ngực trễ xuống, da nhăn nheo và loãng xương, tâm lý thất thường, suy giảm ham muốn,…
Phân bố và thu hái sâm tố nữ
Sâm tố nữ được tìm thấy nhiều ở những vùng đồi núi phía bắc Thái Lan. Đặc biệt là ở những vùng có độ cao 300 – 800 m so với mực nước biển. Ngoài ra, thảo dược này còn phân bố nhiều ở các khu vực Đông Nam Á.
Sâm tố nữ là loại thực vật dây leo. Lá cây hình chân vịt. Hoa màu tím, có 5 cánh. Cụm hoa dài khoảng 30 cm thường mọc ở đầu cành. Hoa thường ra vào tháng 2 – 3 và kết quả vào tháng 4. Quả sâm có vỏ màu nâu, chứa từ 3 – 5 hạt.
Củ dược liệu có nhiều kích thước khác nhau, có thể to như quả dưa hấu hoặc quả dừa. Về hình hình dáng bên ngoài có nét giống củ khoai lang. Tuy nhiên, điểm khác biệt là bên trong củ sâm tố nữ có màu trắng. Nếm củ có thể gây chóng mặt hoặc đau đầu.
>> Kính mời độc giả theo dõi thêm: Cây Hương Thảo
Thành phần hóa học của sâm tố nữ
Rễ củ sâm tố nữ chứa khoảng 17 hoạt chất có tác dụng tương tự nội tiết tố nữ (Estrogen), bao gồm các thành phần chính là: Phytoesteogens và Deoxymiroestrol.
Công dụng của sâm tố nữ
Cải thiện nhu cầu sinh lý
Những chị em bị suy giảm nhu cầu, không có hứng thú trong chuyện ấy, đặc biệt khi đánh trận thì khô rát, khó chịu.. Nếu bổ sung kịp thời estrogen là cách khắc phục nhanh và hiệu quả nhất. Bởi vì, phụ nữ sau khi sinh lượng nội tiết tố bị giảm đi rất nhiều, cơ thể sản sinh nội tiết tố rất ít chỉ một phần nhỏ từ buồng trứng ở thời kỳ mang thai. Vì vậy việc bổ sung là rất cần thiết.
Làm dịu các triệu chứng mãn kinh
Estrogen là một loại hoocmon có vai trò rất quan trọng trong cơ thể phụ nữ như: Phát triển đặc tính nữ giới, điều hòa tâm trạng và chu kỳ kinh nguyệt. Khi phụ nữ có tuổi, việc sản xuất estrogen giảm, điều này gây ra rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể thường gọi là triệu chứng mãn kinh.
Để làm giảm các triệu chứng này người ta thường chọn phương pháp bổ sung các loại hợp chất. Ngày nay, người ta ưu tiên chọn sâm tố nữ vì nó giàu phytoestrogen – hợp chất có cơ chế hoạt động tương đồng estrogen, lại an toàn và hiệu quả.
Tốt cho xương
Thiếu hụt estrogen là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các nguy cơ mắc bệnh về xương, đây là mối quan tâm rất lớn đối với những phụ nữ trung niên. Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng, các hoạt chất trong sâm tố nữ có hoạt động tương tự estrogen khi được bổ sung đúng liều lượng sẽ có những cải thiện đáng kể sức khỏe xương và phòng tránh những bệnh về viêm khớp.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, các nghiên cứu chỉ mới được thử nghiệm trên cơ thể động vật, các chuyên gia cần thêm thời gian để chúng minh được rằng nó cũng có những tác động tích cực tương tự trên cơ thể người.
Chống oxy hóa hiệu quả
Trong sâm tố nữ có chứa nhiều phytoestrogen – hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm giảm mức độ căng thẳng và tổn thương oxy hóa trong cơ thể, đặc biết phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh thiếu hụt rất nhiều.
Ngoài ra thiếu các chất chống oxy hóa còn dẫn đến tình trạng oxidative stress – mất cân bằng oxy hóa, có liên quan đến các bệnh mãn tính như bệnh tim, bệnh tiểu đường và một số bệnh ung thư.
Hơn thế nữa, trong nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng phytoestrogen không những làm tăng hàm lượng chất chống oxy hóa trong cơ thể, mà còn thúc đẩy khả năng làm việc của các chất này hiệu quả hơn.
Tốt cho não bộ
Estrogen đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp bạn duy trì một bộ não khỏe mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, hợp chất phytoestrogen trong sâm tố nữ có khả năng bảo vệ không chỉ não mà cả hệ thần kinh chống lại những tác động xấu khi cơ thể bị giảm nội tiết tố.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, các nghiên cứu chỉ mới được thử nghiệm trên cơ thể động vật, các chuyên gia cần thêm thời gian để chúng minh được rằng nó cũng có những tác động tích cực tương tự trên cơ thể người.
>> Bạn đọc có thể xem thêm bài viết: CÂY KHÚC KHẮC
Lưu ý khi sử dụng sâm tố nữ
Mặc dù sâm tố nữ mang lại rất nhiều tác dụng tích cực cho sức khoẻ, song nếu sử dụng một cách không khoa học, không có liều lượng hợp lý có thể dẫn đến những tác dụng phụ mang tính báo động như: Đông máu cục, đau tim, tăng nguy cơ ung thư, đột quỵ…
Liều lượng an toàn được khuyến cáo sử dụng là khoảng 25 – 100mg sâm tố nữ/ ngày. Tuy vậy để biết được liều lượng phù hợp nhất cho cơ thể nhằm mang đến hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ bạn nhé!
Hy vọng các thông tin trên có thể giúp bạn hiểu hơn về sâm tố nữ và có thể ứng dụng được trong cuộc sống hàng ngày.
Tài liệu tham khảo
- Chuyên gia của Central Pharmacy. Sâm Tố Nữ, Trung tâm thuốc Central Pharmacy. Truy cập ngày 10 tháng 01 năm 2023.
