DuocLieu chia sẻ với anh em cách chữa xuất tinh sớm đơn giản mà hiệu quả đã và đang được áp dụng thành công. Hãy cùng khám phá và áp dụng ngay hôm nay để thấy sự đổi thay tích cực.
Cách chữa xuất tinh sớm đơn giản mà lại hiệu quả, là câu hỏi đang được rất nhiều nam giới quan tâm, bởi việc xuất tinh sớm là căn bệnh được coi là thế kỷ đối với phái mạnh. Căn bệnh này thực sự gây ra rất nhiều những chuyện rắc rối về vấn đề chăn gối. Làm cho nam giới cảm thấy thiếu tự tin, mặc cảm, tự ti với chính bản thân mình, cảm thấy bất lực khi trên bao dưới không nghe, vấn đề này nếu không kịp điều trị kịp thời lâu dần còn dẫn đến bệnh liệt dương và đánh mất khả năng làm bố của nam giới.
Trước tôi còn biết những câu chuyện về gia đình tan vỡ, hay là chia tay người yêu chi vì phái mạnh không giúp được các chị em lên tới đỉnh, làm họ phải tự đi tìm người khác giúp mình giải tỏa sinh lý.
Chính vì thế để giảm thiểu tối đa chuyện buồn này, hôm nay tôi sẽ bật mí cho các bạn cách chữa xuất tinh sớm cực đơn giản mà lại có hiệu quả cực cao bằng các bài tập tự nhiên và các loại thực phẩm có trong đời sống của chúng ta, mời bạn theo dõi nội dung bên dưới.
Cách chữa xuất tinh sớm bằng bài tập tự nhiên
Sau đây là cách chữa xuất tinh sớm bằng các bài tập đã được nghiên cứu, và được áp dụng và có hiệu quả khá cao.
Bài tập đâu tiên đó là tự mình tạo cảm giác khoái cảm, bằng suy nghĩ, đây là một bài tập khá mới mẻ và rất ít người biết, bài tập này khá giống với việc thủ dâm, nhưng điểm khác nhau trong bài tập này và thủ dâm là không xuất tinh, bạn sẽ không được phép xuất tinh, khi bạn đang ở trạng thái cao điểm, thì bạn phải dừng lại ngay, suy nghĩ sang một hướng khác luôn, không được phép cho dương vật xuất tinh, bài tập này sẽ giúp cho dương vật quen dần với những cảm giác ở trạng thái cao điểm, và sẽ giúp bạn kéo dài thời gian quan hệ, và chống xuất tinh, thời gian tập luyện hợp lý nhất là vào khoảng trước khi quan hệ ít nhất 1 tiếng. Khi tập luyện thì không được phép sử dụng các chất kích thích, như bia rượu, ma túy, cỏ đá, để cho nội tiết tố trong cơ thể được cân bằng sẽ có được hiệu quả cao nhất.
Bài tập tiếp theo đó là cách thay đổi tư thế quan hệ tình dục, thay vì sử dụng mãi một tư thế nhàm chán trước đây, bạn hãy thay đổi tư thế quan hệ trong một lần làm tình, lên sử dụng ít nhất trên 3 tư thế, việc thay đổi tư thế sẽ làm cho việc quan hệ trở lên hứng thú, ham muốn hơn, khi thay đổi tư thế sẽ giúp dương vật bớt nhạy cảm hơn, tăng thời gian làm tình, khoảng khắc thay đổi tư thế lý tưởng nhất là khi bạn cảm thấy chuẩn bị xuất tinh, thì bạn phải kìm hãm lại ngay, có thể dung tay bóp chặn lấy dương vật không cho xuất tinh, rồi thay đổi tư thế luôn.
Bài tập chữa xuất tinh sớm tiếp theo đó là tập gym, hoặc tập thể thao, khi bạn tập thể thao lợi ích đầu tiên bạn được là sẽ có một sức khỏe dẻo dai, một body đẹp, và sẽ làm cho nội tiết tố trong cơ thể trở lên cân bằng (một trong những nguyên nhân xuất tinh sớm là nội tiết tố trong cơ thể không cân bằng). Việc rèn luyện thể thao chăm chỉ có khoa học, đã được các bộ y tế công nhận là cách giúp cải thiện sinh lý hiệu quả nhất, mặc dù cách này đòi hỏi bạn phải kiên trì không được bỏ cuộc, lưu ý khi tập luyện không được tập quá sức tránh làm cơ thể suy ngược sẽ phản tác dụng, một ngày bạn lên bỏ ra ít nhất là 30 phút để luyện tập. Khi tập hãy cố gắng đi ngủ trước 12 giờ, hạn chế sử dụng bia rượu.
Cách chữa xuất tinh sớm bằng thực phẩm
Một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học sẽ giúp bạn lấy lại phong độ phái mạnh khá là hiệu quả đó, nếu bạn thường xuyên ăn những món dưới đây thì chuyện đánh bay căn bệnh yếu sinh lý chỉ là chuyện sớm muộn mà thôi.
Chuối: Đây là một loại hoa quả kể cả bạn không bị yếu sinh lý cũng lên sử dụng, chuối là một loại quả có chứa nhiều vitamin, rất tốt cho sức khỏe, và là một thần dược giúp các quý ông có thể lấy lại bản lĩnh tình trường, một ngày bạn lên ăn ít nhất 1-2 quả chuối, ăn sau bữa cơm hoặc trước điều được.
Hải sản: Trong hải sản nhất là hàu, và cá hồi có cực kì nhiều các loại khoáng chất và kẽm, đây là những chất giúp cải thiện sinh lý đàn ông cực kì tốt, giúp mạch máu ở dương vật lưu thông một cách nhanh hơn, dương vật lúc nào cũng hùng dũng tràn đầy năng lượng, và hơn nữa trong cá hồi còn chứa rất nhiều omega3 một chất không thể thiếu cho sức khỏe chúng ta.
Thuốc chữa xuất tinh sớm hiệu quả nhất
Sử dụng thuốc chữa xuất tinh sớm được xem như giải pháp cấp bách và có tác dụng nhanh nhất. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc có thể điều trị bệnh xuất tinh sớm, tuy nhiên các bạn cần chọn lọc thông tin, nhận biết các dòng sản phẩm chất lượng, đảm bảo an toàn khi sử dụng.
ThuocLauRa là một trong những địa chỉ bán thuốc chữa xuất tinh sớm hiệu quả nhất, được nhiều người tin tưởng và ủng hộ. Bạn có thể đến trực tiếp hoặc đặt hàng online:
- Địa chỉ ThuocLauRa: 134 Xô Viết Nghệ Tĩnh, Bình Thạnh, TPHCM
- Hotline: 0983.747.161
- Website: Thuoclaura.com
Hị vọng qua bài viết này các bạn đã biết được những cách chữa xuất tinh sớm, là gì chúc các bạn có thể tìm ra một cách hợp lý, và phù hợp với mình nhất để tập luyện, để sớm có thể lấy lại phong độ chăn gối, mà ông trời đã ban cho chúng ta từ khi sinh ra, tránh những chuyện dạn nứt tình cảm chỉ vì không đủ khả năng đáp ứng nhu cầu của bạn tình.
Xin cảm ơn các bạn đã ủng hộ bài viết này.
